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花      精

  負     面     想      法

 正      面     想      法

白楊

Aspen

常常會因為不明原因而感到莫名其妙的恐懼、經常感到心神不寧、焦慮，卻又說不個所以然來。

你是安全的，你有絶對的勇氣去迎向未知的生活，並用愛去擁抱生命中的每一個過程。

櫻桃李

Cherry Plum

適用於正處於情緒崩潰的邊緣，或長期處於焦慮、沮喪的絶望之下，恐懼自己會失去控制，做出可怕的事來。易陷於自暴自棄的絶望之中，有自殺、自殘和暴力的傾向。

你可以敞開內心，驅除所有錯誤的雜念，擁有鎮定和平靜的勇氣，不會使你在壓力下放棄希望。櫻桃李花棈可以供給愛、肯定與支持，以消除累積過多的負面能量。

构酸漿

Mimulus

恐懼生病、貧窮、死亡、受傷等等…已知的事物，害怕人群、容易緊張、害羞，並獨自一人默默的承受這種恐懼。

你擁有戰勝恐懼的無比勇氣，能有足夠的信心去面對人生的各種考驗與困難，享受無憂無懼的生活，擁有同情的心，去對待和你有著相同困擾的人們。

岩玫瑰

Rock Rose

當受到意外事件所產生的極度恐懼與驚嚇，或被惡夢驚醒時所造成的恐懼，也包含已知和未知所產生真正的恐懼心情。

你會擁有堅定的勇氣，可以毫不畏懼的迎向挑戰，並為別人付出。

紅栗花

Red Chestnut

過度擔憂所愛的人會發生意外，因擔心所愛的人的健康與安全而焦躁不安、大驚小怪，這種負面情緒還會影響到週遭的人。

在付出愛與關心的同時，能夠把正向安全的、平安的訊息給傳遞出去，你是獨立自由的。

花      精

  負    面    想     法

  正    面    想    法

紫金蓮(水蕨)

Cerato

雖然你心中早有決定，但對自己的決定沒有信心，所以會到處去尋求別人的建議，卻又對別人的意見感到不滿意、沒有安全感。

你是一個直覺敏睿、決策精準且有智慧的人，要相信自己所做的決策是最好的決定，下定決心後，決不會輕易改變。

龍膽草

Gentian

因一次的失敗，而對自己喪失信心，懷疑自己能否成功，沒有勇氣再嚐試，遇到困難時容易氣餒。你對自己生命的學程感到悲觀，容易找藉口放棄努力。

你不該自我懷疑，你有絶對的勇氣與自信去完成各項任務，迎向各種挑戰，且能用樂觀的態度跨越重重障礙。並領悟到『不管結果如何，凡是盡最大努力做事就不會有遺憾』。

荊豆

Gorse

失意的心情迅速發展至絶望的心情，認為採取任何行動都是無望的，放棄自己、放棄希望、甚致失去任何信仰，對世界產生懷疑。

你擁有樂觀積極的信念與希望，所有的困難都會被克服，在身體、心靈上都能得到痊癒，一旦重獲新生，還能如陽光般照耀他人。

角樹(鵝耳壢)

Hornbeam

有『星期一早上症候群』的疲倦感、無力感，喪失對工作的熱情，懷疑自己沒有能力去應付每天日常的事務，需要被強化身心的能量。

你的心靈充滿能量，能夠輕易完成工作，並對有興趣的工作投注熱情，對每天的生活充滿期待。

線絿草

Scleranthus

憂柔寡斷、猶豫不決，不停轉換的想法一直在心中出現，獨自苦惱著，耗損太多的精神。

能清楚看見事情正、反二面的優缺點，迅速做出判斷與決定，並堅定選擇自己想要的事物，還能保持和諧與平衡。

野生燕麥

Wild Oat

你正在找尋人生目標、或正面臨不知如何選擇職業，想要轟轟烈烈的完成一件大事，卻因找不到方向，對工作常常只有三分熱度，

你是一個有才華有抱負的人，你很清楚自己想要的方向，思緒果斷、清晰，感覺生命是富足而有義意的。

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  負    面    想     法

  正    面    想    法

栗樹芽苞

Chestnut Bud

面對相同的情況，會一而再、再而三的重複同樣的錯誤，無法從經驗中學習到人生的課題。

你不會再為老是犯下相同的錯誤而苦惱，因為你已從經驗中學習到智慧，

鐵線蓮

Clematis

漠不關心，對現實沒有興趣，愛做白日夢，遇到困難時會選擇逃避面對，躲回自己的世界中。常常無法集中注意力，心不在焉、易疲倦、嗜睡。

能對未來充滿熱情，富創造力去實現偉大的夢想，溫柔、堅定的成為一個實現家，清醒地活在當下。

忍冬

Honeysuckle

沈溺於過去的時光中來逃避現實，對目前的生活失去了興趣，對未來也不抱著任何希望，無法活在當下。

專注於當下的事物，除了回憶回往的喜悅，還能汲取經驗，勇往直前、放眼未來。

芥末

Mustard

沒有原因會突然感到沮喪，卻無法說出個所以然，心情沉到了憂鬱的谷底，對生命不再有熱情。

可以感受到生命所帶來的喜悅，內心是寧靜、詳和的，能夠快樂的面對所有事物，生命也能重新帶來光明。

橄欖

Olive

對於工作已無熱情，長期精神、力氣皆耗盡，感到疲憊與倦怠，無法享受生命中的美好。

重新獲得能量與新生，並從身心疲憊的狀態中漸漸回覆對生命的熱情。

白栗花

White Chestnut

腦中一直出現憂慮與苦惱的事，無法停止胡思亂想，直至心力交瘁。此時心智處於混亂、疲勞，無法專注於當下。

你能回到身心詳和、平靜的樣子，能控制自己的想法，回歸自在寧靜的生活。

野玫瑰

Wild Rose

看似滿足於現狀，但其實是對任何事都沒有努力與改變的熱情，感覺上像是蠻認命的，遇到困難很快就會屈服。

對生活能更積極、更有興趣，重拾對生命的熱愛，讓自己活的更充實。

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石楠

Heather

較以自我為中心，喜歡向別人訴說自己的苦，不管別人聽不聽，希望別人把焦點放在自己的身上，但自己卻不願意對別人付出，討厭孤單。

放下心中的執念，生活中不再只有自己，而願意對別人奉獻、傾聽和伸出援手幫助他人。

鳳仙花

Impatiens

因本身行事步調很快，所以對於慢動作的人沒耐心，無法體諒生活方式和自己不同的人，

容易不耐煩與易怒，喜歡自己一個人工作。

學會放慢腳步，去欣賞、寬恕和自己不同的人，對別人更有愛心，但還能保有做事效率快的優點。

水堇
Water Violet

非常有才氣的人，但過於冷漠、高傲，不喜歡和人群接觸，總是獨善其身，自己一個人默默的忍受孤獨。

願意貢獻自己擁有的才能，快樂的對人群奉獻、敞開心胸，但還是能保有自己溫和優雅的處事態度。

花    精

 負     面     想     法

 正    面     想     法

龍芽草

Agrimony

在堅強樂觀的面具之下，其實隱藏著是不為人知的痛苦和焦慮，當沒有朋友或沒有事情可以轉移他們的注意力時，就只剩下自己一個人默默忍受苦悶的感覺。

維持自己一貫的幽默感，學著和朋友分享心中的苦痛，不再對內心的問題過於擔憂，可以一笑置之，是一個愛好和平的樂觀主義者。

矢車菊

Centaury

無法拒絕別人的要求，不敢說出自己心中的真正想法，順從，沒有自我風格。

勇敢堅持自己的想法，學會拒絶不合理的要求，但依舊是個喜歡為別人付出的人，擁有改變自我的力量。

冬青

Holly

容易懷疑、嫉妒、猜忌別人，以致於情緒起伏很大，愛的能量不足，喜歡對別人生氣。

內心充滿愛的能量，擁有寬大包容的心，善解人意，樂於分享別人成功的喜悅。

胡桃

Walnut

容易受到外在環境改變而影響自己，對環境過度敏感。

面對新的環境、新的改變、新的決定，你不會有所不安並坦然接受，破除舊的包袱，勇敢邁向人生新的里程碑。

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  負    面   想     法

  正    面    想    法

野生酸蘋果

Crab Apple

喜歡乾淨，討壓被污染的感覺，甚致會有強迫症與潔癖的行為出現。有時會有自我嫌惡的想法出現。

心中所有的污染都能被淨化，正視事情的輕重緩急，重新接納自己。

榆樹

Elm

當責任加重時，會感到自己能力不足，導致沮喪、懷疑自己無法完成，而壓力過大時，也可能導致情緒崩潰。

肯定自我，穩定心智，相信自己是有足夠的能力去完成各種事情。

落葉松

Larch

缺乏自信，懷疑自己擁有能力去完成人生的各種挑戰，害怕嚐試，覺得自己做什麼都不會成功。

充滿信心，不論結局會失敗或成功，都會勇於去嚐試，能堅定自己的意志，勇往直前迎向挑戰。

橡樹

Oak

像個鬥士般在工作著，不充許自己休息，常常會勉強自己工作，也常背負了許了多不屬於自己的責任，把自己壓的喘不過氣來，因而感到沮喪、絶望。

你是勇敢的，不會放棄希望，永遠不向逆境屈服，但要試著把不屬於自己的責任放下，讓身體獲得休息，重新取回身體的能量。

松樹

Pine

不斷的自責，不管錯誤來自於自己或他人，內心總是充滿罪感，這種內疚會讓生活失去快樂。

從錯誤中學習經驗，並且能用公平的態度來承擔責任，不把過錯都往自己身上攬。

聖星百合

Star of Bethlehem

受到巨大的驚嚇，如面對親人的離開，而造成心靈崩潰。

重新獲得身體的平和與平靜，舒緩心靈的傷痛，減輕因受到驚嚇而造成的心靈創傷。

甜栗花

Sweet Chestnut

心靈絶望、痛苦，內心被黑暗包圍，感到生命空虛、無助，甚致渴望死亡。

對生命會有信心、希望，擁有承擔艱難的勇氣，相信會有奇蹟發生。

楊柳

Willow

不斷責怪他人，容易怨天尤人，把別人的幫助視為理所當然，對任何事都感到不滿意。

客觀面對自己的錯誤，學會為自己的行為負起責任，認清事實的真相，重拾對生活的信心。

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山毛櫸

Beech

無法容忍別人的習慣、癖好、缺點，較缺乏同理心，會以高標準嚴厲的對待別人，喜歡雞蛋裡挑骨頭。

擁有同理心，可以更寬容的對待別人，強調完美的你，也容許別人擁有自己的個性。

菊苣

Chicory

對家人的人充滿自私與占有慾，用著自以為是的愛對待所愛的人，也希望別人能夠回報他們的愛。

了解愛是自願付出而不求回報的，愛不是占有與限制，心中充滿愛心，樂於為家人付出。

岩水

Rock Water

擁有強烈主見，行事過於僵化，待已甚嚴，習慣自我壓仰，很在意自己的表現在別人的眼中是否完美，拒絕享受生命帶來的任何喜悅。

思考可以更有彈性，學會放鬆、享受生命中喜悅的部份，不再時時刻刻自責自己。依舊擁有堅毅不屈的精神。

馬鞭草

Vervain

過度熱心，對理想與公益活動積極奔走，導致過勞與心理緊繃，喜歡說服並改變他人想法，是個注重社會福址的狂熱份子。

用寬容的心去面對所有的事物，樂於去傾聽不同的意見與想法，不會過於堅持己見，寬容的心能夠讓心變得柔軟，身體也就更輕鬆。

葡萄藤

Vine

喜歡用絕對的強勢去支配他人，壓制別人的意見，較無同情心，毫不妥協，強勢獨裁。

你是一個富有愛心與智慧的領導者，擁有絕佳的才能去引導別人，對自己充滿自信。